いくつになっても筋トレします!

いくつになっても筋トレします!
いつまでも若く元気にしていたいから進んで体育館のトレーニングジムに通ってウエイト-ダンベル-ランニングマシン-フライなどのマシンん使って足腰を鍛えています。
同世代の大勢の仲間にまじっていい汗を流しています。いくつになっても筋トレします!


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