2023年08月26日
今日は太極拳静岡教室へ!
今日は太極拳静岡教室でみっちりとしぼられて練習してきました。9月の大会もあることから競技種目である楊式太極拳をしっかりと指導を受けてきました。直す箇所が見つかり何回もやり直し指導を受けてもうくたくたです。帰ったら復習あるのみですね!
2008年10月、自宅をリフォームして自宅カフェをオープンさせました。庭先で実ったレモン・金柑・柚子・ブルーベリー・八朔などを使った季節を感じさせる今だけの豊かな味が楽しめるシフォンケーキ、タルト、チーズケーキを作っていました。また、三重県桑名から取り寄せるこだわりの豆で淹れた香り豊かなコーヒーを庭の花々や木々を眺めながらゆったりとしたカフェを営業していましたが、今年で10年目をもちまして豆の販売・イベント(ライブ)・手打ち新蕎麦会のみの営業に変更しました。 会社を定年退職後、第2の人生を60歳で若い時の念願の夢だったカフェを10年間実現させきました。70歳を機に次の第3人生に進みたく営業内容を変更いたしました。今、第3人生は、武術太極拳を中心に楽しんでおります。
2023年08月26日
今日は太極拳静岡教室でみっちりとしぼられて練習してきました。9月の大会もあることから競技種目である楊式太極拳をしっかりと指導を受けてきました。直す箇所が見つかり何回もやり直し指導を受けてもうくたくたです。帰ったら復習あるのみですね!
2023年08月25日
9月静岡県武術太極拳中部大会に向け体力づくりの筋トレと出場する種目「楊式太極拳」の基本攻と套路をみっちり練習しました。また体力づくりの為のベンチプレスやダンベルを使っての筋トレやマシンを使って体力づくりに励んでいます。太極拳の動きはゆっくりとしなやかに...
2023年08月20日
今日は朝9時から静岡で太極拳教室です!静岡教室では楊式太極拳の指導を受けています。暑いなか水分を補給しながら内容の濃いものでした。第1節起勢(立ち)からびっしり繰り返し練習され汗だくの内容でした。帰りには甘いものが食べたくって静岡駅パルシェで木村屋のアン...
2023年08月19日
先の富士登山の際、6-7年履いていた登山靴の底が剥がれてしまいました。今日前の靴と同じコロンビアの登山靴を買い替えました。僕の場合コロンビアの靴が馴染みよくピッタリくるようでセイバーファイブミッドアウトドライの登山靴を選びました。ロウかミッドか迷いました...
2023年08月06日
今日は毎月1回の手打ち蕎麦打ち月例会でした。蕎麦打ち教室の先生の工房に卒業生や蕎麦好きが集まって蕎麦打ちをして食べて楽しむ会です。今日は13人ほど集まって僕が打って仲間に食べてもらいました。良い出来だと褒めてもらいました。次回も打つことになりました。楽し...
2023年08月01日
富士山の姉様にあたる小室山に行きました。富士山とは姉妹と言われる山です。中腹に浅間山が祀られています。でも、ほとんどの人は神社まで降りていくのが大変で行く人は見かけませんでした。参拝しようと急な階段を降りて行って神社で参拝して反対側まで登り小室山のお鉢...
2023年08月01日
昨日は昔勤めていた会社の同期3人の慰安旅行でした。三嶋大社を参拝したあと沼津の狩野川花火大会の花火を見ながら居酒屋レストランでビールを飲みながら美味しい料理を楽しむ計画です。しかし、アクシデント!つい呑んで食べてしゃべくりまくってしまって肝心な打ち上げ...
2023年07月22日
いまだ一昨日の富士登山の疲れか筋肉痛が残っているのか筋肉をほぐす為、14時から2時間ばかりマシンを使って筋トレをしに行ってきました。ベンチプレス-フライ-ダンベル-ランニングマシーンなど使って運動してきました。肩が張っていたのが嘘のようになくなり身体が軽くな...
2023年07月20日
富士登山剣ヶ峰にまで足を守って登頂を成し遂げた登山靴!五合目出発の時、靴底に違和感があり仲間にテーピングを持っていたので靴先から靴底をぐるっとテーピングして剥がれるのを早めに補正して上り始めました。8合目の岩場に差し掛かるとパカッとなっちゃたんで再度テ...
2023年07月18日
富士登山!今回で10回目の富士登山です。日本最高峰剣ヶ峰登頂とお鉢めぐりをしてきました。山頂富士山浅間山奥宮神社で高齢者登頂記録簿に記帳し御神酒と記念品(扇子)を頂きました。天気☀にも恵まれ最高な富士登山でした!
2023年07月06日
いよいよ今度の日曜は太極拳の大会です!今日も暑いなか大会に備え体力づくりのため筋トレと基本攻をみっちりやって大会の種目楊式太極拳の套路を確認しながら時間を測りながら本番を想定して練習を汗だくで頑張りました。
2023年06月22日
今日6月22日は富士山世界文化遺産登録10周年記念日です!今年の富士登山登山者はコロナが5種になったこともあって大勢登るでしょうね。僕たちもその仲間なんだけど7月16-17日で8合目元祖室山小屋を予約してあります。今日もニュースでゴミは持ち帰るように呼びかけている...
2023年06月18日
昨日は秋葉山本宮秋葉神社上社まで来月の富士登山予行練習のつもりで一人下社から上社まで往路4時間かけ登山してきました。11時頃出発し途中水分補給しつつ12時25分頃上社に到着、軽くおにぎりを2個たべ水分補給しお参りして下山してきました。3時半頃下山してきましたが...
2023年06月01日
見つけた癒やされた1枚の写真!何に乗っかてるのでしょう?でも上手に怖がらず乗っかてのカメラ目線!
2023年05月22日
昨日は浜松市体育協会主催の武術太極拳大会に行って来ました。僕は午後の部の個人種目24式と楊式太極拳の2種目にエントリーし出場し気持ち良く表演できました。帰りにケーキ屋さんでをご褒美に買って帰りました。早速、家でグァテマラのコーヒーを挽きたて淹れたてドリッ...
2023年04月30日
今日は朝から☂降り!午後はのんびり雨の庭を眺めながらコーヒー☕を淹れます。昨日入荷したブラジル豆の淹れたてコーヒーと焼き菓子を楽しみます。
2023年04月29日
三重県桑名から取り寄せている香り豊かな厳選された美味しいグァテマラとブラジルのコーヒー豆が入荷いたしました。磐田ではキタガワでしか扱っていません。コーヒー☕好きの方ぜひ一度お楽しみ下さい。グァテマラ-ブラジル共100g600円メールにて注文受付いたします。tsuto...
2023年04月27日
5月太極拳大会に向け市体育館トレーニングジムに体力づくりに行って来ました。先ずはベンチプレスで35kを3セット、スミスマシンで40kを3セット、フライで10回を3セット、ランニングマシンなどで2時間半ばかり運動してきました。いい汗を流し気持ちいい!
2023年04月22日
今日は5月大会に向け太極拳静岡教室へ行って来ます!生徒さんは有段者のベテランばかりで僕なんかは足元にも及びませんが頑張っています。やはりいつもの教室とは違ってベテランに混じっての教室だけに上達するような感じがします。さあ、時間です!頑張ってきます!
2023年04月20日
中学生の孫からの修学旅行のお土産を頂きました。修学旅行の内容も我々の時代とは違い1日目は仲間と計画立てて行く体験学習旅行なんだて?今日の夕方二泊三日の修学旅行から帰って来ました。とても楽しかったそうでいい思い出になったでしょう!
2023年04月20日
あまりの天気☀良さに誘われTVで紹介してた浜名湖ガーデンパークのネモヒィラの花を見にドライブがてら行ってきました。他の花々も咲き楽しんで来ました!
2023年04月14日
今年も楽しみにしていたクレマチスが咲きだしました!真っ白なクレマチスが綺麗です。あと3種類のクレマチスが咲きだすのが楽しみです。
2023年04月02日
桜の花吹雪の中第9回磐田市スポーツ協会主催「春爛漫いかまい磐田ふれあいウォーク」に参加して来ました。竜洋海洋公園を出発し掛塚の街を歩いて出発点に戻って来るコースのノルディック体験コース-観光ガイドコース-ウォーキング8km-12kmコースがあり、僕らはウォーキン...
2023年03月31日
昨日、豊橋の吉田城へ行って来ました。先にTVで吉田城を紹介した番組があって豊橋にお城があったんだと早速行って来ました。豊橋駅から路面電車に乗り豊橋公園内にある吉田城を見学し満開の桜を眺めながら散策し、隣接する市役所の13回のレストランでランチして、また路面...
2023年03月23日
お彼岸で鴨江観音へお参りに行って来ました。そのまま桜が咲きだした浜松城公園へ行って桜見物とお城と公園に併設している「どうする家康ドラマ館」を見学して来ました。
2023年03月16日
春はもうそこまで来てる感じ!庭先の花々が教えてくれています。
2023年03月09日
庭先の満開の桜の花を眺めながら淹れたてコーヒー☕をどうぞ!今日は4月並みの気温だそうで、気持ちいいですが、ただ花粉症にとっては辛いですね。
2023年03月07日
我が家の庭先の寒桜が満開です!僕が小学生の時に植えた桜だからもう60年以上経つ老木です。そんな木だからこそ毎年咲くのを楽しみにしています。そんな桜が咲いて安心しています!
2023年02月27日
エコパスタジアムへウォーキングに行って来ました。帰りにカフェで前に見かけたワンちゃんと再会!しっぽを振ってくれた?わかったのかな?(勝手に思った次第(笑)富士山が綺麗にみえました!)
2023年02月25日
2月最後の太極拳静岡教室へ行って来ます!行く前に自分で淹れたかおりいっぱいの淹れたて☕コーヒーをいただいて行って来ます!